麻婆豆腐

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一から作りたい方に、、、
このレシピの生い立ち
学生の時に作ってハマりました。

麻婆豆腐

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材料

3-4人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ひき肉 150g
  3. ニンニク 1片
  4. 生姜 1片
  5. 長ネギ 半分
  6. 豆板醤(辛味コク風味) 小さじ2
  7. 胡麻 大さじ1/2
  8. 鷹の爪 2本
  9. 山椒 お好みで
  10. ブラックペッパー お好みで
  11. A合わせ調味料
  12. 大さじ1
  13. 醤油 小さじ1
  14. 味噌or(コチュジャンや甜麺醤でも◎) 大さじ1
  15. 砂糖 小さじ1
  16. スープの素 小さじ1
  17. 1カップ
  18. B水溶き片栗粉
  19. 25cc
  20. 片栗粉 小さじ2-大さじ2

作り方

  1. 1

    ペーパーで木綿豆腐包み、電子レンジ700w3分加熱し、カット。
    ※麻婆茄子の場合…
    茄子は素揚げに

  2. 2

    鍋に胡麻油をいれ、ニンニクと生姜、長ネギ、ひき肉、お好みで鷹の爪をいれる。

  3. 3

    豆板醤を入れ、ニンニクと生姜をを潰す様にしながら混ぜ、風味を引き出す。

  4. 4

    Aを入れ、煮立ったら豆腐を入れて2-3回混ぜたら5分煮て味をなじませる。

  5. 5

    水溶き片栗粉を回し入れ、とろみがついたらお好みでブラックペッパー、山椒を加えて火を止める。

  6. 6

    ※天津飯風麻婆豆腐…ご飯に半熟に卵をフライパンで焼いて乗せ、麻婆豆腐をかけると絶品!

コツ・ポイント

甜麺醤とコチュジャンは同じ発酵調味料で火を通さなくても使えます。
味わいは全く異なり…
甜麺醤→甘口味噌
コチュジャン→唐辛子が入っているので辛味

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