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マンゴー、パパイヤとニンジンのスムージー
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マンゴー、パパイヤとニンジンのスムージー-レシピのメイン写真

マンゴー、パパイヤとニンジンのスムージー

スペイン産オリーブ油
スペイン産オリーブ油 @cook_40279839

鮮やか色のヘルシーで美味しいスムージーでビタミン補給しましょう!
このレシピの生い立ち
フルーツスムージーならビタミンを補給できる上、さらにエキストラバージンオリーブオイルを加えることでフレーバーが増して抗酸化作用まで補ってくれます。

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マンゴー、パパイヤとニンジンのスムージー

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スペイン産オリーブ油 @cook_40279839

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フルーツスムージーならビタミンを補給できる上、さらにエキストラバージンオリーブオイルを加えることでフレーバーが増して抗酸化作用まで補ってくれます。

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材料

  • スペイン産エクストラバージンオリーブオイル 適宜
  • マンゴー 1個
  • パパイヤ 1/2個
  • オレンジ 1個
  • 黄ピーマン 1個
  • ニンジンの絞り汁 2本分
  • おろし生姜 ひとつまみ
  • ライムの絞り汁 1/2個分
  • ミントの葉 2枚
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作り方

  1. 1

    マンゴーは前もって小さく切って凍らせておく。パパイヤとオレンジ、黄ピーマンは皮をむいて角切りに。

  2. 2

    材料の全てをミキサーにかけ、完成!

コツ・ポイント

完成したらすぐに飲むのがコツ!
レシピビデオはこちらです→ https://bit.ly/3bE37qs

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スペイン産オリーブ油
スペイン産オリーブ油 @cook_40279839
2020/05/28 21:26に公開
スペイン産オリーブオイル。最高品質の味わい。スペイン産オリーブオイルのWEBはこちら!https://www.oliveoilsfromspain.jp
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このレシピのキーワード

スムージー にんじん マンゴー ライム パパイア ミント オレンジ

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