鶏胸肉 下処理 いつかは菓子教室先生 @cook_40063080 高血圧予防にこのレシピの生い立ち覚書 もっと読む 高血圧予防にこのレシピの生い立ち覚書 もっと読む 鶏胸肉 下処理 いつかは菓子教室先生 @cook_40063080 高血圧予防にこのレシピの生い立ち覚書 もっと読む 高血圧予防にこのレシピの生い立ち覚書 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏胸肉 1枚 おろし生姜 1片 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 バットにおろし生姜を広げて鶏胸肉の内面をつけて常温で10分置く。 2 繊維に沿って3等分。繊維に逆らって7ミリほどのそぎ切り。 3 フライパンで焼く場合押して弾力が有れば出来上がり。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20826172 コピーしました! いつかは菓子教室先生 @cook_40063080 2020/05/31 08:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が好きで、お菓子・パンを子供たちに少しでも手作りで思い出と一緒に、重ねていきたいと一念発起したのが10年前。張り切って製菓衛生士の国家試験も取得し、食べ盛りの子供達の食欲に負けじと家事に育児に仕事に奮闘している毎日。でもいつかは、夢見る菓子教室の先生になりたい私です。 もっと読む このレシピのキーワード 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 焼肉だれ香るウインナー丼♪ 厚揚げのすきすき煮 紅茶とりんごのパウンドケーキ🍎 シンプル計量・そぼろご飯 簡単!米粉のミルクパン☆みりんパン レンジで5分で簡単なすのめんつゆ和え 志麻さんの、長芋のから揚げのまね、です。 きゅうりの漬物 作り置き☆茄子と大根おろしのさっぱり煮 ペットボトルコーヒーでたっぷりゼリー♪ Super Easy Blueberry Cake Bulgogi Beef (Asian) Chicken Quesadillas (Mexican) Chicken teriyaki Fudgy Chocolate Brownies キャラおにぎり ワカメちゃん 野菜のカップケーキ 豚の角煮 2549スパイスオニオンアボガドサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20826172