にんじん玉ねぎの煮込ハンバーグ

ぱぴぃどわ
ぱぴぃどわ @cook_40340414

玉ねぎとにんじんを入れた煮込みハンバーグ。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
小学生のときに,お腹が空いたら自分で作っていた定番。なぜ,この作り方が生まれたのかは不明なのですが,子どもを含めて,家族みんなが作れる料理なのかも。

にんじん玉ねぎの煮込ハンバーグ

玉ねぎとにんじんを入れた煮込みハンバーグ。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
小学生のときに,お腹が空いたら自分で作っていた定番。なぜ,この作り方が生まれたのかは不明なのですが,子どもを含めて,家族みんなが作れる料理なのかも。

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材料

4人分
  1. 豚ひき肉 200g(パック)
  2. 刻み玉ねぎ ひとにぎり
  3. にんじん(なくても可) 1/2本
  4. パン粉 ひとにぎり
  5. たまご 1こ
  6. ★ケチャップ 大さじ4
  7. ★中濃ソース 大さじ2
  8. ★しょうゆ 小さじ1
  9. 味の素 4ふり
  10. 小さじ1
  11. こしょう 少々
  12. マーガリン(バター) 小さじ1
  13. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    豚ひき肉200gを使用。

  2. 2

    業務用冷凍刻み玉ねぎは時短で使用。生の玉ねぎでももちろんOK。

  3. 3

    にんじんは100円ショップスライスラーで千切り後。

  4. 4

    包丁を立てに入れてみじん切りにする。(にんじんはなくても可)

  5. 5

    ★の調味料を一緒に入れ。

  6. 6

    混ぜ合わせておく。

  7. 7

    ひき肉,刻み玉ねぎ,にんじん,たまご,パン粉,味の素2ふりと塩(下味)を一緒に入れ。

  8. 8

    手ごねする。

  9. 9

    おかずサイズと,お弁当用サイズの2種類で整形。

  10. 10

    フライパンにサラダ油をしいて肉を焼く。

  11. 11

    こげ目が両面についたところでトレイなどに引き上げる。

  12. 12

    水を300ml入れたフライパンに,混ぜておいた調味料を入れ,かき混ぜながら加熱。

  13. 13

    1~2分程度沸騰させてなじませる。これがタレの元です。

  14. 14

    そこに焼いておいたハンバーグを入れ。

  15. 15

    ハンバーグを時々ひっくり返しながら,水分を飛ばす感覚で煮込んでいく。

  16. 16

    水分が飛んでハンバーグにタレがからむ程度になったら,マーガリン(バター)と味の素2ふりを入れる。

  17. 17

    タレとハンバーグがなじんだら完成。

コツ・ポイント

ケチャップ,ソース,しょうゆの組み合わせが父実家伝来のポイント。出来上がり直前に,マーガリン(バター)を入れると,付け合せの千切りキャベツにもドレッシングいらずの味に。

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ぱぴぃどわ
ぱぴぃどわ @cook_40340414
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元SE理系社会福祉士50代父ちゃん。幼い頃は農家のじぃちゃん,ばぁちゃん,畑と田んぼに恵まれ,小学生から小腹がすけば自分で料理,食材は畑で調達,みそや漬物,梅干し等も自家製。昔ながらの調味料や調理法は現代の方法,外国の方法とも共通だったり,組合せてビックりしたり!混ぜる&加熱で豊味,もはやこれは科学実験!
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