キュウリ2本をスライサーして塩もみしておく。塩を振りかけ水分が出るまで放置する。

鍋にぉ湯を沸かし生キクラゲをサッとしゃぶしゃぶする。茹ですぎると歯応えがなくなるので気をつけて！

水分のでたキュウリをギュッと絞り生キクラゲは太めの千切りツナ缶の汁をきりボウルに入れ☆の調味料で混ぜて完成です^_^