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トマトと卵の中華炒め
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トマトと卵の中華炒め-レシピのメイン写真

トマトと卵の中華炒め

34MIFO34
34MIFO34 @cook_40131719

冷めても美味しいので、おべんとうにも。
このレシピの生い立ち
学生の時によく行った中華料理屋さんのトマト炒めが好きで、試行錯誤しました。

冷めても美味しいので、おべんとうにも。
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トマトと卵の中華炒め

34MIFO34
34MIFO34 @cook_40131719

冷めても美味しいので、おべんとうにも。
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学生の時によく行った中華料理屋さんのトマト炒めが好きで、試行錯誤しました。

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材料

  • 卵 3個
  • トマト 2個
  • 生きくらげ 4枚
  • ☆片栗粉 小さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • ☆白だし 小さじ1
  • ☆水 大さじ2
  • ごま油 大さじ2くらい
  • ウェイパー 小さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • かいわれ(なくても良い) 適量
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作り方

  1. 1

    卵に☆調味料を入れてよく混ぜる

    • トマトと卵の中華炒め作り方1写真
  2. 2

    トマトは乱切りにし、木耳は広めの短冊切りにします。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、しっかり温めます。フライパンがしっかり熱されたら、卵投入。ゴムベラなどでふんわり混ぜます。

  4. 4

    半熟になったら、一度取り出します。フライパンに再度ごま油をいれ、トマトと木耳を投入します。

  5. 5

    酒、みりん、ウェイパーを入れて炒めます。トマトに火が通ったら、3で取り出したふんわり卵を戻し、軽く炒めます。

  6. 6

    卵を入れてからは混ぜすぎたり火を通しすぎないように。
    小口ネギや、かいわれなどを乗せて完成。

  7. 7

    ※ 片栗粉を入れ忘れましたので修正しました

コツ・ポイント

卵は箸ではなくゴムヘラを使うと、ふんわり仕上がります。小刻みにいためず、あくまでふんわりと。

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34MIFO34
34MIFO34 @cook_40131719
2020/06/04 13:09に公開
仕事をしてるので、できるだけ簡単な材料と時短にこだわったメニューを公開していきます♡
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このレシピのキーワード

炒めもの トマト 片栗粉 かいわれ 卵 酒 生きくらげ

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