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レンジで♬小松菜とツナのパスタ
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レンジで♬小松菜とツナのパスタ-レシピのメイン写真

レンジで♬小松菜とツナのパスタ

P・okan
P・okan @cook_40046164

レンジで簡単♪ワンボールでできる
パスタです。
週末やランチにぴったりです^^
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニューをレンジで
簡単調理できるように考えてみました。

レンジで簡単♪ワンボールでできる
パスタです。
週末やランチにぴったりです^^
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我が家の定番メニューをレンジで
簡単調理できるように考えてみました。

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P・okan
P・okan @cook_40046164

レンジで簡単♪ワンボールでできる
パスタです。
週末やランチにぴったりです^^
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簡単調理できるように考えてみました。

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パスタです。
週末やランチにぴったりです^^
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材料

4人分
  • パスタ 400g
  • ★小松菜 1/2束
  • ★しめじ 1/2株
  • ★ニンニクスライス 1片
  • ★オリーブオイル 大2
  • ★水 600cc
  • ☆ツナ缶 1缶
  • ☆パプリカ(赤黄) 各1/5ずつ
  • ☆バター 20g
  • ☆コンソメ 大1
  • ☆醤油 大1
  • ☆塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    小松菜は2~3㎝の長さに切りシメジは石突を切り落としほぐしておくパプリカは薄くスライスする。

  2. 2

    25㎝のガラスボールにパスタを半分に折って入れ、★の小松菜等も入れラップで蓋をしても600wのレンジで5分加熱。

  3. 3

    火傷しないようにラップをはがし上下を返し、☆の材料を入れて15分加。。

  4. 4

    上下を混ぜてお皿に盛ったら出来上がり。

コツ・ポイント

ラップをかぶせて加熱すると高熱になります。
蒸気で火傷品様に気を付けて下さい。

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P・okan
P・okan @cook_40046164
2020/06/01 05:33に公開
食べること作ること大好き!毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ シメジ 小松菜 パプリカ にんにく バター

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