豆腐とひじきのつくね

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。片栗粉入れないと柔らか過ぎて崩れるなあ、、

豆腐とひじきのつくね

糖質制限中でも食べれるヘルシーメニュー
このレシピの生い立ち
備忘録。片栗粉入れないと柔らか過ぎて崩れるなあ、、

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材料

2人分
  1. 豚ひき肉 100g
  2. 絹豆腐 75g
  3. 市販のひじき 1パック
  4. 生姜チューブ 1cm

作り方

  1. 1

    ボウルに、すべて入れてよく混ぜる

  2. 2

    フライパンで焼いたら完成

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糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます!使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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