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ノンシュガー☆バナナとココナッツのアイス
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ノンシュガー☆バナナとココナッツのアイス-レシピのメイン写真

ノンシュガー☆バナナとココナッツのアイス

eーcoちゃん
eーcoちゃん @cook_40321838

暑いので。。手作りアイスで楽しんじゃいましょう! ノンシュガーレシピを考えましたよ☺
このレシピの生い立ち
砂糖が苦手なので、ノンシュガーでアイスを作れないか考えました。バナナは糖度が高いので、甘みも十分たり、美味しいアイスになりました☺

暑いので。。手作りアイスで楽しんじゃいましょう! ノンシュガーレシピを考えましたよ☺
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砂糖が苦手なので、ノンシュガーでアイスを作れないか考えました。バナナは糖度が高いので、甘みも十分たり、美味しいアイスになりました☺

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ノンシュガー☆バナナとココナッツのアイス

eーcoちゃん
eーcoちゃん @cook_40321838

暑いので。。手作りアイスで楽しんじゃいましょう! ノンシュガーレシピを考えましたよ☺
このレシピの生い立ち
砂糖が苦手なので、ノンシュガーでアイスを作れないか考えました。バナナは糖度が高いので、甘みも十分たり、美味しいアイスになりました☺

暑いので。。手作りアイスで楽しんじゃいましょう! ノンシュガーレシピを考えましたよ☺
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砂糖が苦手なので、ノンシュガーでアイスを作れないか考えました。バナナは糖度が高いので、甘みも十分たり、美味しいアイスになりました☺

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材料

  • ☆バナナ 1本(約140g)
  • ☆ココナッツファイン 50g
  • ☆無調整豆乳(牛乳) 250g
  • ☆塩 2g
  • ココナッツオイル 10g
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作り方

  1. 1

    ☆をミキサーに入れ撹拌します。

  2. 2

    全体が混ざったら、ココナッツオイルを入れ、再度撹拌します。

  3. 3

    ジップロックに入れて、冷凍庫で冷やし固めます。

  4. 4

    1時間くらいしたら、一度冷凍庫から取り出し、全体をもみほぐし、再度冷凍庫で凍らせます。

  5. 5

    程よく固まったら、完成!!

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eーcoちゃん
eーcoちゃん @cook_40321838
2022/07/02 05:27に公開
食学ミネラルアドバイザー、ナチュラルフードコーディネーター、「体も心も温まるレシピ」をご紹介します!「グルテンフリー」「甘さ控えめ」「ミネラルたっぷり」も、コツさえつかめば、じつはそんなに難しくないんですよ☺
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このレシピのキーワード

アイスクリーム 豆乳 バナナ 牛乳

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