カラダ想い♪飲む果実酢で食べるヨーグルト
くらしのポトフ @cook_40326274
毎朝の朝食に！暑い夏やダイエット中にもオススメ。ヨーグルトで腸内環境を整え、お酢の酢酸やクエン酸効果で代謝も促進♪
このレシピの生い立ち
毎朝朝食に欠かせないヨーグルトを飲む果実酢をかけて食べています。今回ぶどう酢を使っていますが、色々なお酢でお試しください(*^-^*)
カラダ想い♪飲む果実酢で食べるヨーグルト
毎朝の朝食に！暑い夏やダイエット中にもオススメ。ヨーグルトで腸内環境を整え、お酢の酢酸やクエン酸効果で代謝も促進♪
このレシピの生い立ち
毎朝朝食に欠かせないヨーグルトを飲む果実酢をかけて食べています。今回ぶどう酢を使っていますが、色々なお酢でお試しください(*^-^*)
作り方
- 1
グラスにプレーンヨーグルトを入れる、お好みでフルーツがあれば一緒に。
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- 2
飲む果実酢をかければ完成です。※酸っぱく感じるようであればお好みで蜂蜜などを加えてもOKです。
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コツ・ポイント
・飲む果実酢は5倍希釈をオススメしていますがお好みで加減いただいてOKです。
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