ツナときゅうりのキムチ和え

ツナときゅうりのキムチ和え-レシピのメイン写真

ツナときゅうりのキムチ和え

ふんにゃん @cook_40251612

夏にぴったりの和え物。
切って和えるだけ！Ʊ"-ʓ‼のお供にいかが？
ごはんにのっけても美味い♡
このレシピの生い立ち
家にある物で、火を使わない一品を作りたかった。

実は息子のお気に入りなのです。(*´◒`*)

夏にぴったりの和え物。
切って和えるだけ！Ʊ"-ʓ‼のお供にいかが？
ごはんにのっけても美味い♡
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家にある物で、火を使わない一品を作りたかった。

実は息子のお気に入りなのです。(*´◒`*)

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ふんにゃん @cook_40251612

夏にぴったりの和え物。
切って和えるだけ！Ʊ"-ʓ‼のお供にいかが？
ごはんにのっけても美味い♡
このレシピの生い立ち
家にある物で、火を使わない一品を作りたかった。

実は息子のお気に入りなのです。(*´◒`*)

夏にぴったりの和え物。
切って和えるだけ！Ʊ"-ʓ‼のお供にいかが？
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材料

きゅうり 1本
ツナ(軽く汁気を切る) 1缶(70g)
キムチ 100g
★昆布茶小さじ1/2
★砂糖小さじ1/2
★酢小さじ1/2
★味の素(あれば) パッパッと
炒りごま適量

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作り方

1
きゅうりは両端を少し切り、ポリ袋に入れてめん棒で叩く。
2
ボウルに入れて、★を揉み込む。
3
粗くきざんだキムチとツナを和えて出来上がり！
4
器に盛って、炒りごまをパラり！

コツ・ポイント

ツナ缶は水煮を使いましたが、オイル漬けでも美味しいです。
お好みの方をお使いください！

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ふんにゃん @cook_40251612

2022/07/03 22:45に公開

主人とは再婚で27歳も年の差があります。主人の息子には障害があり、偏食もあるためマイペースな活動です。(*´︶`*)★ダジャレ倶楽部会員★お達者倶楽部会員★ヘルシー倶楽部会員ぜよ♪★早起きお弁当チーム (お弁当作り一緒に楽しもうチーム)にも入会しました !★しば漬け食べたい倶楽部も会員募集中です❤️皆さまどうぞよろしくお願いします*\(๑• ₃ •๑)*

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このレシピのキーワード

ツナこぶ茶キュウリキムチ

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