糖質オフ 無限きのこ
ＮＵＩＮＵＩ @cook_40047511
腸活、ダイエット、メニュー
きのこオンリーで、ツナなどなし
お財布にも、体にもヘルシーメニューです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のきのこを使ってしまいたく
だけど、極力ヘルシーがいい時の
無限きのこを作ってみました
糖質オフ 無限きのこ
腸活、ダイエット、メニュー
きのこオンリーで、ツナなどなし
お財布にも、体にもヘルシーメニューです
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のきのこを使ってしまいたく
だけど、極力ヘルシーがいい時の
無限きのこを作ってみました
作り方
- 1
えのき、舞茸、しめじをほぐして
耐熱容器へ入れます - 2
調味料をかけて、レンチン7分
-
- 3
混ぜ合わせて、小葱を散らしたら完成
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コツ・ポイント
きのこと調味料オンリー
ヘルシーなのに、うまい！
おろしにんにくがいい仕事してます
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そうめんアレンジレシピ。きのこをおかずにそうめんを食べるくらいのきのこ感です。これでもかってくらい、かけてください。
alililice
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20845342
