マグロフレーク☆離乳食☆
ぽぷかづ @cook_40288133
バターと醤油で味付け☆ご飯に混ぜても、うどんやパスタに混ぜてもOK！
このレシピの生い立ち
無味のご飯は受け付けず、いつも何かしら混ぜています。
ご飯以外にも、簡単に うどんやパスタに混ぜて離乳食のバリエーションを増やせるようにと作ったら、混ぜるだけでモグモグ食べてくれました！
薄味なので、お出汁やトマトソースに混ぜても合います☆
マグロフレーク☆離乳食☆
バターと醤油で味付け☆ご飯に混ぜても、うどんやパスタに混ぜてもOK！
このレシピの生い立ち
無味のご飯は受け付けず、いつも何かしら混ぜています。
ご飯以外にも、簡単に うどんやパスタに混ぜて離乳食のバリエーションを増やせるようにと作ったら、混ぜるだけでモグモグ食べてくれました！
薄味なので、お出汁やトマトソースに混ぜても合います☆
作り方
- 1
まぐろ(柵)を細かく切り、オリーブオイルで軽く炒める。
- 2
バターと同量の水を足した醤油を加え、崩しながら炒める。
- 3
中まで火が通ったら、小分けにして冷凍保存！
コツ・ポイント
お魚はマグロ以外でも！
離乳食なので、お醤油は水で薄めて薄味にしています。
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簡単♪マグロフレーク缶でふりかけ 簡単♪マグロフレーク缶でふりかけ
ただ炒るだけなのにホントにおいしい♪ゴマのプチプチがイイ感じ。そのままかけても混ぜておむすびにしてもOK。お弁当にも重宝しますよ～。
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20849921
