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もやきゅうマヨサラダ
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もやきゅうマヨサラダ-レシピのメイン写真

もやきゅうマヨサラダ

まめ子の姉さん
まめ子の姉さん @cook_40217678

もやしときゅうりのシンプルなサラダです。優しい味付けなので、なんにでも合わせやすい。
このレシピの生い立ち
もやしにナムルの手法で下味をつけてから和えるところが自分なりの工夫です。少ない材料で作るシンプルなサラダもよいものです。

もやしときゅうりのシンプルなサラダです。優しい味付けなので、なんにでも合わせやすい。
このレシピの生い立ち
もやしにナムルの手法で下味をつけてから和えるところが自分なりの工夫です。少ない材料で作るシンプルなサラダもよいものです。

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もやきゅうマヨサラダ

まめ子の姉さん
まめ子の姉さん @cook_40217678

もやしときゅうりのシンプルなサラダです。優しい味付けなので、なんにでも合わせやすい。
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もやしにナムルの手法で下味をつけてから和えるところが自分なりの工夫です。少ない材料で作るシンプルなサラダもよいものです。

もやしときゅうりのシンプルなサラダです。優しい味付けなので、なんにでも合わせやすい。
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材料

2人分
  • ももやし 1袋
  • きゅうり 1本
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 小さじ1
  • ホワイトペパー 適宜
  • マヨネーズ 大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    ボウルにオリーブオイル・塩・ホワイトペパーを入れ、合わせておく。

    • もやきゅうマヨサラダ作り方1写真
  2. 2

    塩(分量外)を多めに入れ、沸騰させたお湯でもやしを茹でる。

    • もやきゅうマヨサラダ作り方2写真
  3. 3

    お湯をしっかり切り、もやしを熱いままボウルに移して手早く和え、そのまま冷ます。

    • もやきゅうマヨサラダ作り方3写真
  4. 4

    きゅうりはヘタを切り、切り口をこすりあわせてえぐみを抜く。サッと水洗いする。

    • もやきゅうマヨサラダ作り方4写真
  5. 5

    千切りにする。

    • もやきゅうマヨサラダ作り方5写真
  6. 6

    しっかり冷ましたもやしにきゅうりの千切りを加えて混ぜ、マヨネーズと和える。

    • もやきゅうマヨサラダ作り方6写真
  7. 7

    冷蔵庫でよく冷やしてからいただく。
    ※トマトやサラダチキンなどお好みのものを添えてもよい。金糸卵などもおすすめ。

    • もやきゅうマヨサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

もやしは茹で過ぎないように。熱いまま調味料和えるので余熱でも火が通ります。
マヨネーズの分量はお好みで。
酸味の好きな方は食べる直前にすし酢を加えてもよいです。

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まめ子の姉さん
まめ子の姉さん @cook_40217678
2020/06/10 01:18に公開
手作り好き。もちろん料理も。でもおおざっぱ。手本通りにするのが嫌いで思いつくままいろいろいじくってます。お弁当作りが中心なのでミニサイズの片手鍋やフライパンを愛用してます。追記:コロナのせいでおうちご飯が増えそうです。でもレシピアップ再開したしいいこともあるね。
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このレシピのキーワード

サラダ もやし キュウリ

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