ダイエット 具沢山スパニッシュオムレツ
栄養士×痩せるレシピ @cook_40321172
具沢山でボリュームのあるオムレツです♬鶏挽肉も入れることでさらにタンパク質がプラスで摂取できます♡
このレシピの生い立ち
野菜ピザに使って、残った食材を使いボリュームのあるオムレツを作りました♬
ダイエット 具沢山スパニッシュオムレツ
具沢山でボリュームのあるオムレツです♬鶏挽肉も入れることでさらにタンパク質がプラスで摂取できます♡
このレシピの生い立ち
野菜ピザに使って、残った食材を使いボリュームのあるオムレツを作りました♬
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つくれぽ
管理栄養士・美痩せコンサルタント＊健康的にリバウンドをせずに痩せていく身体作りのアドバイスを得意としています。栄養士の観点から身体に必要な栄養素が摂れ、簡単、お手軽に作れるレシピをご紹介させていただきます。カロリーOFF/糖質カット/脂質カット/タンパク質摂取/食物繊維摂取/ビタミン摂取/ミネラル摂取/減塩等。美味しく食べて綺麗に痩せましょう☆
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