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チンゲンサイのジュース
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チンゲンサイのジュース-レシピのメイン写真

チンゲンサイのジュース

ぷちんさん
ぷちんさん @cook_40256706

冷凍のチンゲンサイを使ってスムージーみたいに♡
このレシピの生い立ち
チンゲンサイがたくさんあったので。

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ぷちんさん
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材料

  1. バナナ 1本
  2. チンゲンサイ 1株〜お好みの量
  3. ヨーグルト スプーンで3杯くらい
  4. はちみつ お好みの量
  5. 水 50cc〜200cc
  6. 氷 入れなくてもOK
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作り方

  1. 1

    チンゲンサイは生でもいいですが、私は、チンゲンサイがたくさん手に入った時に冷凍保存しています。

    • チンゲンサイのジュース作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに材料を全て入れる。

    • チンゲンサイのジュース作り方2写真
  3. 3

    味をみて甘さを調整してください。

    • チンゲンサイのジュース作り方3写真

コツ・ポイント

材料は目安です。お好みで変えてみてください。

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ぷちんさん
ぷちんさん @cook_40256706
2020/06/10 07:47に公開
野菜料理好き♡
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