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絶品♪真鯛とホタテのアクアパッツァ
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絶品♪真鯛とホタテのアクアパッツァ-レシピのメイン写真

絶品♪真鯛とホタテのアクアパッツァ

Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290

真鯛のアラとホタテ、トマト、シシトウ、玉ねぎ、キノコ類♪簡単で豪華に見える一品です!バケットを添えて♡魚介の旨味たっぷり
このレシピの生い立ち
真鯛のアラとホタテの稚魚が売っていたので。ホタテの稚魚は塩抜きもいらないのに安くて美味しいです♪
ワイン蒸しや、今回みたいにお野菜たっぷりのアクアパッツァも最高ですね♡

真鯛のアラとホタテ、トマト、シシトウ、玉ねぎ、キノコ類♪簡単で豪華に見える一品です!バケットを添えて♡魚介の旨味たっぷり
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真鯛のアラとホタテの稚魚が売っていたので。ホタテの稚魚は塩抜きもいらないのに安くて美味しいです♪
ワイン蒸しや、今回みたいにお野菜たっぷりのアクアパッツァも最高ですね♡

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絶品♪真鯛とホタテのアクアパッツァ

Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290

真鯛のアラとホタテ、トマト、シシトウ、玉ねぎ、キノコ類♪簡単で豪華に見える一品です!バケットを添えて♡魚介の旨味たっぷり
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真鯛のアラとホタテの稚魚が売っていたので。ホタテの稚魚は塩抜きもいらないのに安くて美味しいです♪
ワイン蒸しや、今回みたいにお野菜たっぷりのアクアパッツァも最高ですね♡

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ワイン蒸しや、今回みたいにお野菜たっぷりのアクアパッツァも最高ですね♡

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材料

2人分
  • 真鯛のアラ 1パック
  • ホタテの稚魚 10個位
  • トマト 中1個
  • シメジ 1/2株
  • マッシュルーム 2個
  • シシトウ 10個
  • 玉ねぎ 少1個
  • ♡水 100ml
  • ♡白ワイン 100ml
  • 塩 少々
  • 粗挽き胡椒 少々
  • クレイジーソルト 少々
  • バケット 食べたいだけ
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作り方

  1. 1

    ホタテの稚魚はタワシで外側をざっと洗っていく。更に貝通しをこすり合わせ2~3回洗って冷凍室へいれておく

  2. 2

    真鯛のアラに塩を振り15分置く。鍋に湯を沸かし湯通しする

  3. 3

    火が通ったら、直ぐにあげカマの部分のウロコを手で削ぎ落とす

  4. 4

    玉ねぎとマッシュルームは薄切りに、シメジは石づきを落としほぐしておく。シシトウはフォークでさしておく

  5. 5

    トマトはくし切りにし、更に食べやすい大きさに切っておく

  6. 6

    フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でにんにくを炒めたら、玉ねぎを炒める

  7. 7

    トマトを加え更に炒めたら、、マッシュルーム、シメジ、シシトウを入れて中火で炒める

  8. 8

    水、白ワインを加えて、真鯛とホタテの稚魚を加えて蓋をし煮込む

  9. 9

    ホタテが全部開いたら、塩、粗挽き胡椒、クレイジーソルトを加える。最後にパセリを散らして完成です♪
    バケットを添えて♡

    • 絶品♪真鯛とホタテのアクアパッツァ作り方9写真
  10. 10

    めぐたんさん、レポ有難うございます!ほんとに簡単で旨味たっぷりですよね♡

コツ・ポイント

真鯛のアラに塩をしてから、湯通す事で臭みもウロコも取れます!ホタテの稚魚は下処理したら直前まで冷凍庫へ!旨味がアップします。キノコとお野菜は旬のもので。トマトもミニトマトでなくても本当に美味しく出来ます♡Buono!

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Umiぽん♡
Umiぽん♡ @cook_40143290
2020/06/10 04:29に公開
旬のものを取入れ、素材本来の味を大切に! 一手間で更に美味しく、美容と身体に良いレシピを考案するのが得意です♪健康オタク、自分の作った料理で人に喜んで貰えることが最高の喜び!! みんなと美味しいレシピ♡を共有して、考案して作る喜び、皆を笑顔にしたいと思います♡♡yogaと料理をこよなく愛する私の体内年齢は、なんと24才!!今日食べたものが半年後の自分を作るそうですよ!
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このレシピのキーワード

アクアパッツァ あら シメジ トマト 帆立貝 マッシュルーム ししとうがらし 玉ねぎ 真鯛

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