白身魚のレモン＆トマトのさっぱり蒸し 筋肉研究家Nしおり @SHIORIn 東京都港区 暑い日は冷製ver.で！このレシピの生い立ちさっぱりした物を作りたかった もっと読む 暑い日は冷製ver.で！このレシピの生い立ちさっぱりした物を作りたかった もっと読む 白身魚のレモン＆トマトのさっぱり蒸し 筋肉研究家Nしおり @SHIORIn 東京都港区 暑い日は冷製ver.で！このレシピの生い立ちさっぱりした物を作りたかった もっと読む 暑い日は冷製ver.で！このレシピの生い立ちさっぱりした物を作りたかった もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 白身魚（鱈） 1切れ 白ワイン(なければ酒) 大１と1/2 塩 少々 ミニトマト 5個 レモン 1/2個 塩胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鱈に塩を少し振って15分置き、キッチンペーパーで水気を拭き取る。 2 ミニトマトは半切りにし、レモンは薄く切りにする。 3 耐熱容器に１と２を載せ、上から全体に白ワインをまわしかけ、塩胡椒する。 4 ふわっとラップをして、電子レンジ600wで3分加熱。完成！ 5 暑い時期は、冷蔵庫で冷やしてから食べるのがオススメです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20852129 コピーしました！ 筋肉研究家Nしおり @SHIORIn 2020/06/09 23:58に公開 東京都港区 フォロー中 フォローバック フォロー 料理は科学Instagram: @n.shiori.n もっと読む このレシピのキーワード 魚 たら ミニトマト 酒 レモン 白身 似たレシピ その他のレシピ ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら 減塩きゅうりのごま漬け 時短！麻婆肉味噌セット（冷凍） 我が家の人参ラペ 茄子みそ煮込み青唐辛子添え ～白米泥棒～甘辛お味噌の豚バラ炒め KFC風フライドチキン 簡単☆ピーマンとベーコンのバター醤油炒め キャラ弁☆ポケモンボール mえのきのベーコン巻き焦がしマヨ醤油味 Fajita seasoned chicken breast Honey garlic butter slow cooked pork roast with carrots Baked mac and cheese Chinese style Stir-Fry Containing Green pepper and Meat Chicken and Turkey Jambalaya ほたての照り焼き パエリア風混ぜごはん トマトとにらのナムル 郷土料理 鮭の焼き漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20852129
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