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お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」
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お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」-レシピのメイン写真

お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」

シオタコ
シオタコ @cook_40055541

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材料

4人分
  • 豚バラ肉 300g
  • 厚揚 2丁
  • ナス 3〜4本
  • えのき 1袋
  • うまかねぎ 適量
  • 豚ひき肉 100g
  • ごま油 大さじ2
  • 擦りにんにく お好み量
  • 擦り生姜 お好み量
  • 豆板醤 大さじ1
  • 料理酒 大さじ1
  • はんだし 大さじ1
  • 水 500ml
  • 醤油 大さじ2
  • ラー油 小さじ1
  • 擦りゴマ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    厚揚は、2cm角にカット、ナスは、ヘタを落とし縦に5〜6に切り分け、うまかねぎは、2cm間隔、えのきは石突きを切り落とす

  2. 2

    深めの鍋に、ゴマ油とにんにく、生姜、豆板醤を入れ中火で熱する。香りたったら、豚ひき肉を入れよく炒めます。

  3. 3

    ひき肉に火が通ったら、ナスを入れて炒めます。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方3写真
  4. 4

    ナスに軽く火が通ったら、中火のまま、厚揚、えのき、うまかねぎ、を上に乗せます。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方4写真
  5. 5

    ほんだし、水、醤油、料理酒を入れ、豚バラ肉を最上部に覆うように並べます。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方5写真
  6. 6

    ふたをして、豚バラ肉に火が通るようにします。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方6写真
  7. 7

    豚バラ肉の色が変わったら、すりゴマを周りに入れ、お好みでラー油も回し入れで、火を止め、少し蒸らして出来上がり。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方7写真

コツ・ポイント

安くあげるため、うまかねぎとえのきを使いましたが、エリンギと長ネギでも美味しいです。
厚揚をもやしに替えてもコスパです。

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シオタコ
シオタコ @cook_40055541
2020/06/06 10:32に公開
還暦になりました。料理は、想像力とアイデア。そして、楽しく。コスパで時短の男の料理を目指して、「前略おふくろ様」のサブちゃんになった気分で、思いっきり楽しんでいます。衣装も揃えようかなぁ、と思う今日この頃。
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このレシピのキーワード

なす ねぎ えのき 豚ひき肉 厚揚げ にんにく 酒 豚バラ肉 ゴマ しょうが

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