鳥もも肉のガーリックステーキ

うまいあれ @cook_40094049
シンプル・イズ・ベスト!ガーリックオイルで焼いた鶏もも肉を、粒マスタードで食べます。
このレシピの生い立ち
鶏肉が食べたくなり、考案。
鳥もも肉のガーリックステーキ
シンプル・イズ・ベスト!ガーリックオイルで焼いた鶏もも肉を、粒マスタードで食べます。
このレシピの生い立ち
鶏肉が食べたくなり、考案。
作り方
- 1
鶏肉には全体に塩をして、1時間ほど置いておく。
- 2
水分が出てくるので、キッチンペーパー等でふき取る。
- 3
皮を剥いて潰したニンニクを、オリーブオイルに入れて弱火にかける。
- 4
にんにくがきつね色になったら、取り出す。
- 5
弱火のまま、皮目から鶏もも肉を焼いていく。12分が目安。
- 6
時折、油をかけながら焼く。
- 7
12分経ったら、ひっくり返す。裏面は6分を目安に焼く。
- 8
こちらも油をかけながら焼く。
- 9
最後にもう一度皮面を焼く。2分を目安にする。
- 10
別の皿において1分ほど休ませる。
- 11
コツ・ポイント
弱火でじっくりと時間をかけて焼いていくのがポイントです。
塩味が足りなければ、塩を添えてください。
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