バンバンジー、サラダチキン しずかレシピ @cook_40123780 ヘルシーなサラダ。時間がない時は、市販のごまだれで食べても。このレシピの生い立ち流行りのチキンサラダ風に。 もっと読む ヘルシーなサラダ。時間がない時は、市販のごまだれで食べても。このレシピの生い立ち流行りのチキンサラダ風に。 もっと読む バンバンジー、サラダチキン しずかレシピ @cook_40123780 ヘルシーなサラダ。時間がない時は、市販のごまだれで食べても。このレシピの生い立ち流行りのチキンサラダ風に。 もっと読む ヘルシーなサラダ。時間がない時は、市販のごまだれで食べても。このレシピの生い立ち流行りのチキンサラダ風に。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏肉（今回はモモ肉。ヘルシーにいくならムネ肉） 200g トマト（周りに飾る） 適 きゅうり 1本 ◯茹で汁 水 50cc 酒 大匙2 ●ドレッシング みそ（白） 大匙1 濃口醤油 大匙1/4 みりん 大匙1/2 砂糖 大匙1/2 ごま油 小匙1/2 すりごま（白の方がキレイかも） 大匙1〜1.5 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水50mLと酒大匙2で、鶏肉が沸騰したら火を止めて火からおろし5分置く。 2 半分に切って、火が通っていたら手で割くor包丁で切る。 3 きゅうり1本は千切りにするだけ。塩もみせず。 4 ドレッシングをかけて出来上がり。 コツ・ポイント 酒蒸し風にする。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20861471 コピーしました！ しずかレシピ @cook_40123780 2022/07/09 06:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード サラダチキン バンバンジー 鶏肉 もも肉 トマト キュウリ 酒 味噌 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ とりチリ♪簡単！鶏むねのチリソース！ 夏バテ防止豚しゃぶサラダ ホットケーキミックスで惣菜パン きびオリゴ腸活入り食パン！ 丸ごとしいたけ海老団子コロッケ ガーリックすたみなチキン【作り置き】 ご飯がすすむ！なすそぼろ丼♪ 鶏モモ肉のパリパリ照り焼き(簡単) 【楽めし】ひき肉と白滝とピーマンの炒め 簡単☆オニオンコンソメスープ♪ Chickpea & Veggie Soup with Ditalini Bisquick cookie drops Banana nut bread Milk orange jelly Bulgur salad with halloumi, pistachios and cilantro シンプルオムレツ 新じゃがで★アンチョビポテト スムージーを使ったグミ 栄養たっぷり！夏バテ防止ネバネバそうめん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20861471
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