人参を千切りする。

熱したフライパンにサラダ油を敷き、1の人参を炒める。

火が通ったらシーチキンを入れるてよく混ぜる。
（油ごと入れてOK）

醤油、みりん、塩を入れて混ぜる。

2020年9月7日
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