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低糖質ココアケーキ
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低糖質ココアケーキ-レシピのメイン写真

低糖質ココアケーキ

月の料理
月の料理 @cook_40352107

ダイエット中でもしっとり甘くて美味しく食べれます(^^)

このレシピの生い立ち
ダイエット中にデザートが食べたくて、、

ダイエット中でもしっとり甘くて美味しく食べれます(^^)

このレシピの生い立ち
ダイエット中にデザートが食べたくて、、

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材料

パウユド型1つ分
  • ココア 15g
  • ラカント 20g
  • おからパウダー 15g
  • 豆腐 150
  • 豆乳 5g
  • 溶かしたバター 5g
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで拭いて水切りする

  2. 2

    卵と豆腐を泡立て器でよく混ぜる

    • 低糖質ココアケーキ作り方2写真
  3. 3

    ココア、ラカント、おからパウダーを入れてヘラでよく混ぜる

    • 低糖質ココアケーキ作り方3写真
  4. 4

    バターと豆乳を入れてよく混ぜる

  5. 5

    170度で余熱して30分オーブンで焼く

  6. 6

    冷やして完成!!

コツ・ポイント

とにかくよく混ぜる。

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月の料理
月の料理 @cook_40352107
2020/06/15 05:31に公開

このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 ココア おからパウダー バター 卵 豆腐

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