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レタスとカニカマの酢の物
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レタスとカニカマの酢の物-レシピのメイン写真

レタスとカニカマの酢の物

☆ろんさん☆
☆ろんさん☆ @cook_40103166

暑い日にさっぱり酢の物!!食物繊維もたっぷり採れて食べやすい1品!!
このレシピの生い立ち
レタス消費とさっぱりした副菜にしたくて!

暑い日にさっぱり酢の物!!食物繊維もたっぷり採れて食べやすい1品!!
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レタスとカニカマの酢の物

☆ろんさん☆
☆ろんさん☆ @cook_40103166

暑い日にさっぱり酢の物!!食物繊維もたっぷり採れて食べやすい1品!!
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レタス消費とさっぱりした副菜にしたくて!

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材料

2人分
  • レタス 6枚くらい
  • サラダカニカマ 4個
  • 胡瓜 1/2本
  • ☆酢 大さじ2
  • ☆濃口醤油 大さじ1
  • ☆麺つゆ 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆パルスイート 小さじ1
  • ☆白胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    ☆を全部混ぜる。

  2. 2

    レタスは千切り、胡瓜はスライサーで薄切り、カニカマは細かくさく。

  3. 3

    ⒈と⒉を混ぜて出来上がり!

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☆ろんさん☆
☆ろんさん☆ @cook_40103166
2020/06/11 23:36に公開
自分用ご飯以外はかなり濃い味の為、調整して下さい(笑)はじさん/毎日弁当:夕飯→かなりの濃い味好きの為、減塩醤油・糖質カロリー0甘味料を使用してます。お弁当はチン出来る環境!!ろんさん/アレルギー→山芋・オクラ・めかぶ・キウイ/はじさんに合わせた食生活で1年で絶賛リバウンド中の為自分ご飯は見直し中です!!
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このレシピのキーワード

酢のもの レタス キュウリ カニカマ

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