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糸こん・キャベツ・コーンの中華サラダ♪
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糸こん・キャベツ・コーンの中華サラダ♪-レシピのメイン写真

糸こん・キャベツ・コーンの中華サラダ♪

京たまご
京たまご @kotama12

糸こんにゃくとキャベツ・コーンのさっぱり中華サラダです！ツルツルと食べられて、暑い火にピッタリですよ♪
このレシピの生い立ち
糸こんにゃくのツルツル食感の中華サラダです。コーンとキャベツとの相性も抜群♪

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京たまご
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材料

2人分
  • 糸こんにゃく 1/2袋
  • キャベツ 100g
  • コーン 大さじ3(50g)
  • ●酢 大さじ2
  • ●醤油 大さじ1〜1.5
  • ●砂糖 大さじ1
  • ●ごま油 大さじ1
  • ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツは5mm幅ぐらいの千切りにします。レンジに1分30秒かけます。

    • 糸こん・キャベツ・コーンの中華サラダ♪作り方1写真
  2. 2

    糸こんにゃくは、水から茹でて沸騰したら1分ほど茹でます。ザルにあげます。水で再度洗って水気を絞ります。

  3. 3

    キャベツ・糸こんにゃくの水気を絞ります。コーン・ごまとあわせます。

    • 糸こん・キャベツ・コーンの中華サラダ♪作り方3写真
  4. 4

    ●印をあわせて冷蔵庫で冷やします。

    • 糸こん・キャベツ・コーンの中華サラダ♪作り方4写真
  5. 5

    冷えれば完成です！

    • 糸こん・キャベツ・コーンの中華サラダ♪作り方5写真

コツ・ポイント

糸こんにゃくは茹でてから、ザルにあげて再度水で洗って下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2020/06/18 06:54に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約＆健康につながるレシピを目指しています！分量は2〜3人分（大人2人・4歳娘・お弁当1人分）とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

サラダ コーン キャベツ 糸こんにゃく ゴマ

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