卵は栄養素が豊富なので妊娠中も積極的に食べましょう。サルモネラ菌の恐れがあるので加熱すると安心です。
このレシピの生い立ち
妊娠中は栄養バランスが気になりますよね。野菜を沢山添えればバランスのとれた食事になります。