作り方
- 1
鶏むね肉の入った袋の中に、オリーブオイルを全体に行き渡るように入れます
- 2
①に塩コショウを追加。全体に渡るように肉を混ぜながら、ポリ袋を振ります
- 3
片栗粉を大さじ2杯分くらい回し入れます
- 4
ポリ袋を振り混ぜて、最後に揉み込んでチルドルームへ投げ込み完了
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下準備でお肉が柔らかく仕上がります♪
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たきばあ伝授
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