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完熟バナナ&100%オートミールパウンド
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完熟バナナ&100%オートミールパウンド-レシピのメイン写真

完熟バナナ&100%オートミールパウンド

rik_piyo
rik_piyo @cook_40318036

小麦粉バターも無し！熟し過ぎたバナナの救済OK！シットリもちもち…ほんのり甘く腹持ち抜群ダイエットスィーツ(*˘︶˘*)
このレシピの生い立ち
偶然見つけたネットの記事を身近な食材で少しアレンジ。美味しかったので備忘録

小麦粉バターも無し！熟し過ぎたバナナの救済OK！シットリもちもち…ほんのり甘く腹持ち抜群ダイエットスィーツ(*˘︶˘*)
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完熟バナナ&100%オートミールパウンド

rik_piyo
rik_piyo @cook_40318036

小麦粉バターも無し！熟し過ぎたバナナの救済OK！シットリもちもち…ほんのり甘く腹持ち抜群ダイエットスィーツ(*˘︶˘*)
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材料

18㎝パウンド型
  • オートミール 100g
  • バナナ 3本
  • クルミ 70〜80g
  • 卵 1個
  • 液体オリゴ糖(好きな甘味料) 50g
  • ベーキングパウダー 5g
  • シート 1枚
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作り方

  1. 1

    プロセッサーに飾り用のバナナとクルミ以外を入れる→なめらかになるまで回す

    • 完熟バナナ&100%オートミールパウンド作り方1写真
  2. 2

    クルミを荒く刻み①に投入→ヘラで混ぜる

    • 完熟バナナ&100%オートミールパウンド作り方2写真
  3. 3

    パウンド型にオーブンシート敷き②を流し入れ10㎝の高さから1〜2回落とし空気抜きする(飾りでオートミール振り掛けてます)

    • 完熟バナナ&100%オートミールパウンド作り方3写真
  4. 4

    飾り用のバナナを縦半分に切り③の上に乗せる→180℃45分予熱する

    • 完熟バナナ&100%オートミールパウンド作り方4写真
  5. 5

    180℃で45分焼く。竹串で真ん中を刺し中が焼けるまで5分位ずつ追加。

    • 完熟バナナ&100%オートミールパウンド作り方5写真
  6. 6

    ダイソー18㎝のパウンド型の私は5分2回の計10分追加しました

    • 完熟バナナ&100%オートミールパウンド作り方6写真

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけ！簡単 気軽にケーキ1本作れちゃいます♪

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rik_piyo
rik_piyo @cook_40318036
2022/07/24 10:25に公開
料理は作って貰う方が好き…食べる専門…って言ってたけど始めたらアレ？！レンチン任せ楽しいかも(*˘︶˘*).｡.:*♡ ♪
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このレシピのキーワード

パウンドケーキ バナナ オートミール くるみ 卵

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