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メキシコ料理 アルボンディガス
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メキシコ料理 アルボンディガス-レシピのメイン写真

メキシコ料理 アルボンディガス

ドスタコス
ドスタコス @cook_40353086

トマトベースでサッパリしていますが食べ応えのあるスープです。
このレシピの生い立ち
メキシコ料理が大好きなので^_^

トマトベースでサッパリしていますが食べ応えのあるスープです。
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メキシコ料理が大好きなので^_^

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ドスタコス
ドスタコス @cook_40353086

トマトベースでサッパリしていますが食べ応えのあるスープです。
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メキシコ料理が大好きなので^_^

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材料

6人分
  • お米 (Long Grain) 1/2 カップ
  • 水 1 カップ弱
  • ★牛挽肉 450g
  • ★メキシカンチョリソー 200g
  • ★タマネギ(みじん切り) 1/2個
  • ★パクチー(みじん切り) 大さじ2
  • ★卵 2個
  • ズッキーニ 1本
  • ニンジン (細め) 3本
  • タマネギ 1/2個
  • セロリ 2本
  • トマト缶(ダイス) 1缶
  • ☆チキンブイヨン 大匙3
  • ☆クミン 小匙1/2
  • ☆オレガノ 小匙1
  • 塩&胡椒 少々
  • パクチー (みじん切り) 大匙2
  • ライム 2個
  • 水 8カップ
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作り方

  1. 1

    使う材料はコレ→

    • メキシコ料理 アルボンディガス作り方1写真
  2. 2

    ミートボール用のお米を炊く。
    洗ったお米+水1カップ弱を鍋に入れる。中火→沸騰→弱火(合計25分程)
    炊けたら冷ます。

    • メキシコ料理 アルボンディガス作り方2写真
  3. 3

    スープに入れる野菜を切る。
    ズッキーニ、ニンジン、タマネギ、セロリ、全部サイコロサイズにカット。

    • メキシコ料理 アルボンディガス作り方3写真
  4. 4

    ミートボールを作る。
    1で炊いたご飯と★を全部合わせてよ〜く手で混ぜる。大きい一口サイズに丸める。

    • メキシコ料理 アルボンディガス作り方4写真
  5. 5

    スープを作る。
    大きいお鍋に8カップの水を入れる。沸騰したら☆とトマト缶、2の野菜を投入。蓋をして沸騰させる。

    • メキシコ料理 アルボンディガス作り方5写真
  6. 6

    再度沸騰したら、ミートボールをどんどん投入。アクとりは忘れずに。 

    • メキシコ料理 アルボンディガス作り方6写真
  7. 7

    ミートボールが全部浮いたら、パクチーを入れ、塩胡椒で味を整えて完成!ライムはお好みでスープに絞ってお召し上がりください。

    • メキシコ料理 アルボンディガス作り方7写真

コツ・ポイント

ミートボールを丸める時、手に水か油をつけると丸めやすいです。

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ドスタコス
ドスタコス @cook_40353086
2022/07/25 22:48に公開

このレシピのキーワード

セロリ にんじん トマト缶 ズッキーニ 卵 クミン コリアンダー 牛ひき肉 ライム 玉ねぎ チョリソー 米

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