サラダ冷やし中華

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namihey♡ @cook_40222345

サラダなのでヘルシーに、さっぱりと食べれる一品です!
このレシピの生い立ち
中華麺があったので

サラダ冷やし中華

サラダなのでヘルシーに、さっぱりと食べれる一品です!
このレシピの生い立ち
中華麺があったので

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材料

  1. 中華麺 1玉
  2. 水菜 適量
  3. トマト 適量
  4. ぶっかけ海苔 適量
  5. アボカド 適量
  6. 胡瓜 適量
  7. 〜タレ〜
  8. ●醤油 大さじ1.5
  9. ●カンタン 大さじ1.5
  10. ●砂糖 大さじ1
  11. ●ラー油 お好み
  12. ●味の素 5振り

作り方

  1. 1

    中華麺をゆでる

  2. 2

    タレ作り!●を混ぜ合わせとく

  3. 3

    水菜トマトぶっかけのりを混ぜておく、アボカドを切る、胡瓜は千切り

  4. 4

    具材をお皿に盛り付け、上から
    タレをかけて完成!

コツ・ポイント

お野菜はお好みで♪
アボカドはぜったいあったほうがいいです!

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