ほうれん草とスキムミルクのジュース♡

ぷちんさん
ぷちんさん @cook_40256706

牛乳もヨーグルトもなしでできます!小松菜でもおいしいです!
このレシピの生い立ち
毎朝飲むジュースを手軽に作りたくて。

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材料

1人分
  1. バナナ 1本
  2. スキムミルク 20gを180mlの水で溶く
  3. ほうれん草 1束〜
  4. 砂糖(はちみつ) 大さじ1〜
  5. 氷(お好みで) 2個

作り方

  1. 1

    ミキサーにバナナ、水で溶いたスキムミルクとざく切りほうれん草を入れてガー。

  2. 2

    更に氷と砂糖を加えてガーっとしたら出来上がり♡

コツ・ポイント

入りきらないときはガーっとしてから足してみてください。

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ぷちんさん
ぷちんさん @cook_40256706
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