ほたてカレー

北海道ぎょれん
北海道ぎょれん @gyoren_kitchen

お家で作るカレーにほたてを加えるだけで、食卓がリッチに変身!一味違うカレーをお楽しみください♪
このレシピの生い立ち
海の香りと旨味たっぷりなカレーです◎

ほたてカレー

お家で作るカレーにほたてを加えるだけで、食卓がリッチに変身!一味違うカレーをお楽しみください♪
このレシピの生い立ち
海の香りと旨味たっぷりなカレーです◎

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材料

4人分
  1. ボイルほたて 8個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 1/2個
  4. じゃがいも 2個
  5. ブロッコリー 1/3株
  6. かぼちゃ 1/8個
  7. カレールー 1/2個(約95g)
  8. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎは皮をむいてくし形に、人参も皮をむいて乱切りに、じゃがいもは皮付きのままよく洗って4等分に切る。

  2. 2

    ブロッコリーは小房に分け、かぼちゃは厚さ7mm程度のくし形、ズッキーニも暑さ7mm程度の輪切りにする。

  3. 3

    鍋にサラダ油を少々熱し、①②とほたてを加えて炒める。

  4. 4

    更に水を加えて、煮えてきたらカレールーを加え、少し煮込む。

コツ・ポイント

色々な具材を加えて、野菜(シーフード)たっぷりカレーにしてもOK!

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北海道ぎょれん
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~北海道名物秋鮭のちゃんちゃん焼き がつくれぽ1000件到達し、殿堂入りしました!!~北海道ぎょれんは全道の漁協が出資して組織された指導・経済事業を担う協同組合連合会です。安全・安心で良質な北海道水産物の円滑な提供を追求しています。是非、北海道の水産物を利用したレシピをご参考にしてみてください!!!!
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