【トゲピー】ご飯にめんつゆを少々混ぜてほんのり色をつける。好きな具材を入れてにぎり、頭のトゲトゲを三つ作る。

卵の白身だけで薄焼き卵を作り、体の卵の殻っぽく形を作る。
カニカマと海苔で模様を作る。目は海苔、口はハムなどで作る。

ちなみに瞳はマヨネーズで。

【モンスターボール】白い丸おにぎりを作り、上部にカニカマを置いていく。海苔とスライスチーズで仕上げ。

※今回は白身だけの厚焼き卵が余ったので、丸く切って使いました。

すきなおかずを詰めて完成！
果物も忘れずに！