【ヘルシーコープレシピ】後一品に迷ったらこれ！冷凍里芋＋レトルトカレーで作る野菜のおかず（監修：管理栄養士　板橋　里麻）
このレシピの生い立ち
＜所要時間＞ 30分
＜栄養価1人分＞
エネルギー・・91kcal
たんぱく質・・4.0g
脂質・・・・・2.7g
炭水化物・・12.8g
（糖質）・・-g
食塩相当量（塩分）・・0.7g