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里芋と豚バラこんにゃくの煮物
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里芋と豚バラこんにゃくの煮物-レシピのメイン写真

里芋と豚バラこんにゃくの煮物

瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087

冷凍里芋を使用した煮物です♪
このレシピの生い立ち
冷凍里芋を使って手間を省いた煮物です。

ゴマ油としょうがで豚バラこんにゃくを炒めて里芋と一緒に煮ました。

冷凍里芋を使用した煮物です♪
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冷凍里芋を使って手間を省いた煮物です。

ゴマ油としょうがで豚バラこんにゃくを炒めて里芋と一緒に煮ました。

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里芋と豚バラこんにゃくの煮物

瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087

冷凍里芋を使用した煮物です♪
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冷凍里芋を使って手間を省いた煮物です。

ゴマ油としょうがで豚バラこんにゃくを炒めて里芋と一緒に煮ました。

冷凍里芋を使用した煮物です♪
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冷凍里芋を使って手間を省いた煮物です。

ゴマ油としょうがで豚バラこんにゃくを炒めて里芋と一緒に煮ました。

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材料

4人分~
  1. 豚バラ薄切り肉 200g
  2. 冷凍里芋 1袋 (500g)
  3. こんにゃく 1袋 (250g)
  4. ☆醤油 大3
  5. ☆料理酒、みりん、砂糖 各大2
  6. ☆水 200ml
  7. ☆和風だしの素 小1
  8. ●ゴマ油 大1
  9. ●しょうがチューブ 小1
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作り方

  1. 1

    豚バラは食べやすい大きさに切る。

    • 里芋と豚バラこんにゃくの煮物作り方1写真
  2. 2

    こんにゃくは小さめな1口大に手でちぎりフライパンに入れていく。キューキューと音がするまでから炒りする。

    • 里芋と豚バラこんにゃくの煮物作り方2写真
  3. 3

    ②に●と豚バラを入れて炒める。

    豚バラに火が通ったら冷凍里芋を凍ったまま入れる。混ぜ合わせて油をなじませる。

    • 里芋と豚バラこんにゃくの煮物作り方3写真
  4. 4

    ☆を入れて煮立ったら灰汁を取る。気にならなければそのままでも大丈夫です。

    • 里芋と豚バラこんにゃくの煮物作り方4写真
  5. 5

    蓋をして弱火で20分~里芋が柔らかくなるまで煮る。(途中で1~2回混ぜる)

    • 里芋と豚バラこんにゃくの煮物作り方5写真
  6. 6

    ※20分くらい煮たら、一度火を止めて30分〜おく。余熱で味をなじませます。

    (時間がないときはこの工程を省いて下さい)

    • 里芋と豚バラこんにゃくの煮物作り方6写真
  7. 7

    里芋が柔らかくなったら蓋を外して、火を強めて時々混ぜながら煮汁が少なくなって照りがでるまで煮詰める。

    • 里芋と豚バラこんにゃくの煮物作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付けて完成です♪

    多めに作ってあるので残った場合はタッパーに入れて冷蔵庫で保存する。

    • 里芋と豚バラこんにゃくの煮物作り方8写真

コツ・ポイント

こんにゃくの下処理はから炒りするだけです。

冷凍里芋は凍ったまま使用しています。

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瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087
2022/08/10 05:11に公開
夫と食べ盛りな息子の3人家族です。節約しながら満足できるおかず☆ボリュームたっぷり☆味もしっかりめ☆上記のようなレシピを中心に備忘録としてレシピ投稿しています。myフォルダ保存、印刷、つくれぽなど、ありがとうございます♪
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