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豚肉となすのピリ辛ごま味噌炒め ♪
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豚肉となすのピリ辛ごま味噌炒め ♪-レシピのメイン写真

豚肉となすのピリ辛ごま味噌炒め ♪

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997

「なすといえばコレ」豚肉となすをピリ辛風に、コチュジャンを加えたごま味噌炒めです。
丼物にして、温泉卵をのせても!!
このレシピの生い立ち
豚こま肉が家にあったので、「なすといえばコレ」なすのごま味噌炒めにコチュジャンを加え、ピリ辛にしてみました。

「なすといえばコレ」豚肉となすをピリ辛風に、コチュジャンを加えたごま味噌炒めです。
丼物にして、温泉卵をのせても!!
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豚こま肉が家にあったので、「なすといえばコレ」なすのごま味噌炒めにコチュジャンを加え、ピリ辛にしてみました。

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豚肉となすのピリ辛ごま味噌炒め ♪

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997

「なすといえばコレ」豚肉となすをピリ辛風に、コチュジャンを加えたごま味噌炒めです。
丼物にして、温泉卵をのせても!!
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豚こま肉が家にあったので、「なすといえばコレ」なすのごま味噌炒めにコチュジャンを加え、ピリ辛にしてみました。

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丼物にして、温泉卵をのせても!!
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材料

2人分
  • 豚こま肉 150g
  • なす 2本(正味180g)
  • 青じそ 5枚~
  • 白髪ねぎ 適量
  • ★三温糖 小さじ1
  • ★味噌 大さじ1
  • ★酒 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • すりごま 少々
  • 醤油 少々
  • コチュジャン 小さじ1弱
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    ★印の調味料を器に入れ、よく混ぜておきます。

  2. 2

    豚肉を一口大に切り、分量外の塩・こしょう・酒を少々振ります。

  3. 3

    なすはへたを削り取り、皮を縦に縞模様にむいて、5mm幅の輪切りにします。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れ、中火弱に熱し、2の豚肉を炒め、色が変わったら取り出しておきます。

  5. 5

    4のフライパンに、油を少し足しなすを炒め、油が回ったら豚肉を戻し入れ、蓋をして蒸し焼きにします。

  6. 6

    なすに火が通ったら、1の合わせた調味料とすりごま・醤油各少々を加え炒め、更にコチュジャンを加え味を絡めます。

  7. 7

    6を器に盛り、青じそと白髪ねぎをトッピングします。

コツ・ポイント

味が濃いようでしたら、コチュジャンで調整してもよいと思います。

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ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997
2022/08/01 08:43に公開
 いつも沢山の方々に検索して頂き、心から感謝申し上げます。
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