丸ごと無限ピーマン

さゆあい
さゆあい @cook_40086308

材料3つ。丸ごと食べられるピーマンが流行っていますが、ウチ流にレンジとフライパンを使い作りました。
このレシピの生い立ち
実家からもらったピーマンは小さなものが多くて切るのが面倒だと思い、丸ごと食べられるレシピにしました。

丸ごと無限ピーマン

材料3つ。丸ごと食べられるピーマンが流行っていますが、ウチ流にレンジとフライパンを使い作りました。
このレシピの生い立ち
実家からもらったピーマンは小さなものが多くて切るのが面倒だと思い、丸ごと食べられるレシピにしました。

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材料

  1. ピーマン 小7個
  2. ごま 適量
  3. 鰹節 適量
  4. 麺つゆ 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを洗い、耐熱容器に入れてラップをかけて、レンジで2分半。

  2. 2

    フライパンにごま油をしいて軽く焦げめが付くつらいに焼く。

  3. 3

    麺つゆを回しかけて、皿に盛り、鰹節をかけたら出来上がり。

コツ・ポイント

レンジで火は通っているので、焼き過ぎなくても大丈夫です。

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