ギルトフリーなお芋アイス

LiveSimply
LiveSimply @cook_40303840

低脂質!砂糖・卵・生クリーム不使用!
オイルフリーとは思えない、もったり濃厚な身体も心も満たされるアイスです!
このレシピの生い立ち
低脂質だけどシャーベットじゃないクリーミーなアイスを作りたくて考えました!
まさにギルトフリー((o(^∇^)o))

ギルトフリーなお芋アイス

低脂質!砂糖・卵・生クリーム不使用!
オイルフリーとは思えない、もったり濃厚な身体も心も満たされるアイスです!
このレシピの生い立ち
低脂質だけどシャーベットじゃないクリーミーなアイスを作りたくて考えました!
まさにギルトフリー((o(^∇^)o))

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 焼き芋(皮ありでもなしでも) 100g
  2. 絹豆腐 100g
  3. きなこ 10g
  4. ●みりん 10g
  5. ●はちみつ 10g
  6. ●塩 少々
  7. (甘さが足りなければ)ラカント等 お好みの量

作り方

  1. 1

    豆腐をミキサーでなめらかなクリーム状にする。

  2. 2

    1に焼き芋と●を加え、さらにクリーム状にする。

  3. 3

    バットにうつして、冷凍庫で2時間程冷やして完成!

コツ・ポイント

焼き芋は冷蔵庫で2日ほど寝かせたものを使いました!熟成させることで甘みが爆増します。もはや最初から全部混ぜるのもありです!その時はとにかくクリーム状にしてください(^▽^)
塩気が足りなかったら、最後に岩塩をかけても美味しいです!!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
LiveSimply
LiveSimply @cook_40303840
に公開
簡単でヘルシー重視です。どなたかの参考になれば幸いです!
もっと読む

似たレシピ