無添加焼肉の生だれでライスペーパー餃子

AZIKEN|味研
AZIKEN|味研 @cook_40296669
山梨県

韓国の人気インフルエンサーが投稿していて話題のヘルシー簡単ライスペーパー餃子!
お肉も小麦粉も使わないダイエットレシピ♪
このレシピの生い立ち
地元山梨の料理研究家「守屋若奈」先生と一緒に考えたレシピになります。
冷蔵庫に肥やしになりがちな「焼肉のたれ」は、実は万能調味料という事をもっと知っていただきたいと思い、様々な焼肉のたれを使ったレシピを紹介していきたいと思います。

無添加焼肉の生だれでライスペーパー餃子

韓国の人気インフルエンサーが投稿していて話題のヘルシー簡単ライスペーパー餃子!
お肉も小麦粉も使わないダイエットレシピ♪
このレシピの生い立ち
地元山梨の料理研究家「守屋若奈」先生と一緒に考えたレシピになります。
冷蔵庫に肥やしになりがちな「焼肉のたれ」は、実は万能調味料という事をもっと知っていただきたいと思い、様々な焼肉のたれを使ったレシピを紹介していきたいと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

10個分
  1. キャベツ(千切り) 1/4個
  2. ツナ缶 1缶
  3. ニラ(1センチの長さに切る) 4本
  4. 豆腐 150g
  5. たまご 1個
  6. 片栗粉 大さじ2
  7. ライスペーパー 10枚
  8. ☆塩 小さじ1/2
  9. ☆無添加焼肉の生だれ 大さじ2
  10. ごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    今回も味研の大人気商品、ミシュランシェフも絶賛した”無添加焼肉の生だれ”を使ったアレンジレシピをご紹介いたします。

  2. 2

    焼肉のたれで作るダイエットレシピ。

  3. 3

    ①豆腐を水切りする。

  4. 4

    ②全ての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    ③ライスペーパーをぬらして、2の具を巻く。

  6. 6

    ④フライパンを熱しごま油をひいて、焼く。

  7. 7

    ⑤両面がカリカリに焼けたら完成。

コツ・ポイント

両面が、カリカリになるまでしっかりと焼くのがコツ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
AZIKEN|味研
AZIKEN|味研 @cook_40296669
に公開
山梨県
創業以来、製造手法・原材料にこだわり、焼肉のたれを中心に、各種調味料などを製造している中小零細メーカーですが”味研”という会社名のとおり「味の研究開発」新しい取り組みに積極的に挑戦し、日々向上を目指してます。冷蔵庫に肥やしになりがちな「焼肉のたれ」は、実は万能調味料という事をもっと知っていただきたいと思い、味研の無添加焼肉の生だれで守屋若奈さん監修のアレンジレシピを紹介していきたいと思います。
もっと読む

似たレシピ