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豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵
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豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵-レシピのメイン写真

豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵

呪いメシ
呪いメシ @cook_40279117

コラーゲンを毎日補充するために、少し作り置きしませんか?簡単で安くて楽ですよ!#ミミガー
このレシピの生い立ち
前は豚足でコラーゲンを摂るようにしていましたが
骨が多くなかなか煮えないのでミミにしてみました。

コラーゲンを毎日補充するために、少し作り置きしませんか?簡単で安くて楽ですよ!#ミミガー
このレシピの生い立ち
前は豚足でコラーゲンを摂るようにしていましたが
骨が多くなかなか煮えないのでミミにしてみました。

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豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵

呪いメシ
呪いメシ @cook_40279117

コラーゲンを毎日補充するために、少し作り置きしませんか?簡単で安くて楽ですよ!#ミミガー
このレシピの生い立ち
前は豚足でコラーゲンを摂るようにしていましたが
骨が多くなかなか煮えないのでミミにしてみました。

コラーゲンを毎日補充するために、少し作り置きしませんか?簡単で安くて楽ですよ!#ミミガー
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前は豚足でコラーゲンを摂るようにしていましたが
骨が多くなかなか煮えないのでミミにしてみました。

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材料

  • 豚ミミ 1キロ位
  • 水 600cc
  • 卵 4〜5個
  • 鶏胸肉 2枚
  • 茹で汁 全て
  • レモン汁 たくさん
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作り方

  1. 1

    豚の耳を買ってきて、冷凍されていたら半解凍くらいにする。カチカチでも一応できます

    • 豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵作り方1写真
  2. 2

    電気圧力鍋に厚みのある部分が重ならないように上手く入れていく。水は今回600CCです。ゼリーがかなり硬めに仕上がります

    • 豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵作り方2写真
  3. 3

    圧力を30分かけます

    • 豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵作り方3写真
  4. 4

    自然に圧が落ちるまで、2時間くらいかかりました。途中で圧を抜いても出来ますが、今回は待ってみたら持てないほど柔らかいです

    • 豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵作り方4写真
  5. 5

    ついでにゆで卵とサラダチキンも作ります。鶏胸肉2枚と卵5個を入れて下に沈めるだけです。

    • 豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵作り方5写真
  6. 6

    2時間で鶏胸肉は完全に火が通りますがとてもしっとり柔らかで、作り置きになります。卵は今回は完熟です

    • 豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵作り方6写真
  7. 7

    茹で汁ごと容器に入れて粗熱が取れたら一晩冷蔵庫へ入れて冷やします

    • 豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵作り方7写真
  8. 8

    冷えるとこのようにぷりぷりの塊になりますので、好きな大きさに切ります

    • 豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵作り方8写真
  9. 9

    1センチ角位だと、冷たい麺の具やサラダ、和え物など何にでも合わせやすいです。必ずビタミンCと共に食べましょう。

    • 豚ミミ煮凝り、ついでにサラチキとゆで卵作り方9写真

コツ・ポイント

圧力鍋があればほったらかすだけです。下処理、調味料、一切なしですが、レモンが臭みを消します。動物臭に特に敏感な方は、その上に黒胡椒も合うと思います。

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呪いメシ
呪いメシ @cook_40279117
2022/08/04 14:18に公開
やる気が出ないし買い物に行くのが暑いし荷物重たいので生きるのは大変
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このレシピのキーワード

ゆで卵 豚肉 卵 鶏胸肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20897133
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