色鮮やか☆豆もやしのナムル

blue×2
blue×2 @cook_40335673

夏になると食欲が落ちるので、食欲アップのために、よく作ります。
このレシピの生い立ち
もやし料理が大好きなので、作りました。

色鮮やか☆豆もやしのナムル

夏になると食欲が落ちるので、食欲アップのために、よく作ります。
このレシピの生い立ち
もやし料理が大好きなので、作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 豆もやし 1袋
  2. にんじん(小) 1本
  3. きゅうり 1本
  4. ハム 5枚
  5. 大さじ4
  6. 醤油 大さじ2
  7. 砂糖 小さじ1
  8. トウバンジャン 小さじ1
  9. ごま 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    もやしを塩を少し入れた熱湯で
    茹でます。
    煮立ってきたら、すぐざるにとって水気を絞れるまで、冷まします。

  2. 2

    きゅうりとにんじんを千切りにして
    塩もみし、しばらくしたら、絞って水気をとります。

  3. 3

    ボウルに調味料全てを混ぜ合わせ、
    水気を絞った、豆もやし・きゅうり・にんじん・千切りにしたハムを
    入れます。

  4. 4

    よく混ぜたら完成です!!
    お好みで白ごまをかけても美味しいです。

コツ・ポイント

水分をしっかりとって作ると、味が染みて、
美味しいです!!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
blue×2
blue×2 @cook_40335673
に公開

似たレシピ