味覇で簡単空芯菜の炒め物

ぽーみゅー @cook_40241776
中々手に入り難い野菜ですが、扱いが簡単で美味しいく栄養も豊富なので、是非料理して食べてくださいね♡
このレシピの生い立ち
空芯菜が手に入ったので作りました♡
味覇で簡単空芯菜の炒め物
中々手に入り難い野菜ですが、扱いが簡単で美味しいく栄養も豊富なので、是非料理して食べてくださいね♡
このレシピの生い立ち
空芯菜が手に入ったので作りました♡
作り方
- 1
空芯菜はよく水洗いし、水気をきります。
- 2
空芯菜をざく切り、ニンニクはみじん切り、鷹の爪は輪切りにします。
- 3
フライパンか中華鍋に胡麻油とニンニクを入れ炒め、鷹の爪をいれます。
- 4
3.に空芯菜を入れ、味覇を入れたら強火でさっと炒め、鍋ヘリから醤油を回し入れ、一混ぜで火を止めます。
- 5
器に装い、胡麻を振り掛けます。
- 6
お好みで糸唐辛子を乗せます。
コツ・ポイント
て早く強火でさっと炒めます。味覇は入れ過ぎないで下さい。他調味料でも大丈夫です♡
似たレシピ
-
-
簡単後一品♪空芯菜のピリ辛炒め麺つゆで♪ 簡単後一品♪空芯菜のピリ辛炒め麺つゆで♪
夏野菜の空芯菜ですが、たまにお店に並んでます♪とても栄養豊富なので、特に妊婦さんにお勧め野菜です♪簡単なので是非♪ なさままりん -
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20901486