夏にいいね☆サバ缶とねぎの酢味噌♪
ちょんちょりん @cook_40042616
酢にピリッと一味☆夏にぴったりの１品はいかが^^サバの苦手な人もいけるかも♪
このレシピの生い立ち
夏向きのさっぱりした１品を作りたかったので考えてみました。夏は台所に立つ時間も火を使うのもなるべく減らしたいから簡単なものをと^^
夏にいいね☆サバ缶とねぎの酢味噌♪
酢にピリッと一味☆夏にぴったりの１品はいかが^^サバの苦手な人もいけるかも♪
このレシピの生い立ち
夏向きのさっぱりした１品を作りたかったので考えてみました。夏は台所に立つ時間も火を使うのもなるべく減らしたいから簡単なものをと^^
作り方
- 1
長ネギを薄めに斜め切り。皿に入れラップをかけ、６００Ｗのレンジで３分加熱
-
- 2
☆を茶碗に入れ６００Ｗのレンジで３０秒加熱
-
- 3
②に〇を入れよくかき混ぜる
-
- 4
ポリ袋を２重にして（破けた時を考えて）その中に①とよく水切りしたサバ缶を入れる
-
- 5
④のポリ袋の口を持ってサバの身を軽く崩すように優しくモミモミ。ポリ袋の空気を抜いて口を縛る。冷蔵庫で３０分ほど冷やす。
-
- 6
完成☆
-
コツ・ポイント
もみ込むときにサバの身を崩し過ぎないように注意してください。
似たレシピ
-
鯖味噌煮缶に酢！ ５分で焼きネギ酢味噌♪ 鯖味噌煮缶に酢！ ５分で焼きネギ酢味噌♪
ねぎを焼く時間の５分で出来ちゃう！苦手だった鯖缶の生臭みは酢の力で解消されて、ヘルシーに美味しく大変身❀
-
-
暑い夏に火を使わない♪さば缶で簡単冷や汁 暑い夏に火を使わない♪さば缶で簡単冷や汁
さば缶を使って簡単に作れます。さば缶の代わりに、あじの干物を焼いてほぐしたものでも美味しく出来ます。
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20902378
