回鍋肉(ホイコーロー)♪

Keiboubou
Keiboubou @keibou

キャベツをたっぷり食べられてごはんがすすむ、人気の中華おかずです♪
このレシピの生い立ち
キャベツと豚肉があるとよく作る、我が家の定番おかずです。シンプルですがごはんに合うので家族に喜ばれます。

回鍋肉(ホイコーロー)♪

キャベツをたっぷり食べられてごはんがすすむ、人気の中華おかずです♪
このレシピの生い立ち
キャベツと豚肉があるとよく作る、我が家の定番おかずです。シンプルですがごはんに合うので家族に喜ばれます。

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材料

3~4人
  1. キャベツ 250g
  2. ピーマン 2個
  3. ねぎ 1/3本
  4. にんにく 1片
  5. 豚肉(こま切れや切落し等) 150g
  6. ☆酒 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1/2
  8. 豆板醤 小さじ1
  9. ★甜麺醤 20~25g
  10. ★酒 大さじ1
  11. ★醤油 大さじ1/2
  12. 少量

作り方

  1. 1

    キャベツは4cm大きさ、ピーマンは縦1cm幅に切り長さを半分に、ねぎは縦半分に切り斜め薄切りに、にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    豚肉は大きければ3cmくらいに切り☆をもみ込んでおく。
    ★は合わせておく。

  3. 3

    フライパンに油を温め、豚肉を炒める。色が変わったら、ねぎとにんにく、豆板醤を加え炒める。ピーマン、キャベツを加え炒める。

  4. 4

    ★を加え混ぜ炒める。

コツ・ポイント

キャベツ250gは大きな葉で4~5枚です。ちぎっても良いと思います。
甜麺醤は大さじ1.5くらい加えたいのですが、びんの口に大さじが入らないので小さじで山盛り2杯加えています。
豚肉は炒めすぎると固くなるので気をつけます。

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Keiboubou
Keiboubou @keibou
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料理アシスタントを経て、海辺の町でSEASIDE TABLEという料理教室や、カフェのスタッフをしています。フードコーディネーター。野菜ソムリエ。薬膳アドバイザー。*Instagram→ https://www.instagram.com/keibo007*blog「海辺の生活」→ https://plaza.rakuten.co.jp/keibou/
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