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蒸しシロップふすま
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蒸しシロップふすま-レシピのメイン写真

蒸しシロップふすま

bell01234
bell01234 @cook_40306362

甘い小麦ブラン
このレシピの生い立ち
昼食用。

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材料

  • 小麦ブラン 65g
  • ノンカロリーシロップ 5g
  • 水 150ml
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作り方

  1. 1

    丼に麦を量り入れる。

  2. 2

    シロップ、水を入れ混ぜる。

  3. 3

    電子レンジで蒸す。

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bell01234
bell01234 @cook_40306362
2022/08/20 01:00に公開
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小麦

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