隠し味で【無限♡塩キャベツ】!

書家おうない♡
書家おうない♡ @cook_40269572

「レシピ投稿祭」
塩キャベツは【隠し味】が決め手❣
小腹がすいた時は塩キャベツを「おやつ」にすればダイエット美容に❣

このレシピの生い立ち
キャベツは別名【食べる薬】と言われ、特に胃にいいんです。
ビタミンCは野菜の中でもトップクラスでビタミンKやUも含んでます。
ご飯の前に食べればダイエット美容に最適。
また胃の働きを助けるので、お酒を飲む前、フライの前に食べましょう❣

隠し味で【無限♡塩キャベツ】!

「レシピ投稿祭」
塩キャベツは【隠し味】が決め手❣
小腹がすいた時は塩キャベツを「おやつ」にすればダイエット美容に❣

このレシピの生い立ち
キャベツは別名【食べる薬】と言われ、特に胃にいいんです。
ビタミンCは野菜の中でもトップクラスでビタミンKやUも含んでます。
ご飯の前に食べればダイエット美容に最適。
また胃の働きを助けるので、お酒を飲む前、フライの前に食べましょう❣

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材料

2人分
  1. キャベツ(ざく切り) 150g
  2. つけ塩ダレ
  3. 中華だし(顆粒) 2g
  4. 3g
  5. 胡椒 少々
  6. ガーリックパウダー 少々
  7. オイスターゾース(隠し味) 1~2滴
  8. お湯 40cc

作り方

  1. 1

    中華だし、塩、胡椒、オイスタースースを入れます。

  2. 2

    ガーリッつくパウダーも入れます。

  3. 3

    お湯を入れてしっかり!まぜまぜして♬顆粒だしを溶かしましょう(^^♪

  4. 4

    塩ダレは別容器に入れ、食べるときにかけます。

  5. 5

    キャベツは食べやすい大きさに包丁でなく、【手】でちぎります。

  6. 6

    ■包丁で切るより、手でちぎったほうがキャベツが柔らかくなって甘い気がします!どうかな?

コツ・ポイント

■好みですが、隠し味に【オイスターソース】を1,2滴入れると美味しさUPしますよ(^^♪

■ガーリックパウダーはお好みで。

■キャベツは手でちぎってます♬

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こんにちは!アラコキ(古希70歳)おうない、です。40代に間違われる美肌、健康、若さのレシピをご紹介。誰でも簡単に作れますよ♬レンチン、一口コンロ、調理バサミを使い時短、お片付け楽々、美味しさビックリ料理です。☆お知らせ☆2023【クックパッド春のレシピ本】に掲載されました㊗見てね(^^☆/https://cookpad.wasmer.app/recipe/7192025
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