きゅうり長芋オクラの梅おかかぽんず和え ちびすけ◎ @cook_40356938 梅干し・大葉・ぽんずでさっぱりです◎このレシピの生い立ち思いつきです もっと読む 梅干し・大葉・ぽんずでさっぱりです◎このレシピの生い立ち思いつきです もっと読む きゅうり長芋オクラの梅おかかぽんず和え ちびすけ◎ @cook_40356938 梅干し・大葉・ぽんずでさっぱりです◎このレシピの生い立ち思いつきです もっと読む 梅干し・大葉・ぽんずでさっぱりです◎このレシピの生い立ち思いつきです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 おくら 適量 きゅうり 適量 長芋 適量 大葉 適量 梅干し（今回は塩分13%) 適量 鰹節 適量 味ぽん 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 おくらは小口切りにし、ネバりを出す為に熱湯をかけ粗熱をとっておく 2 きゅうり・長芋・大葉は千切りに、梅干しは種を取りたたいておく 3 お皿に1・2を盛って、冷蔵庫でよーく冷やし、食べる直前に鰹節・ぽんずを好きなだけかけよく混ぜたら完成です☆ コツ・ポイント お好きな分量で作ってください◎オクラは茹でなくても熱湯をかけるだけでネバネバがドロっと出るのでオススメですÜ梅干しはちぎって入れてもokです、個人的には塩分高めが美味しいと思いますÜ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20918616 コピーしました！ ちびすけ◎ @cook_40356938 2022/08/18 14:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 大葉 オクラ キュウリ かつお節 梅ぼし 山芋 似たレシピ その他のレシピ 【保育所】たらのトマト煮 離乳食後期9~11か月 【メロンの会】マシュマロヨーグルトムース 【学校給食】さば南蛮漬け ザクザクピーマンから揚げ 【メロンの会】切り干し大根のサラダ 我が家の丼☆キーマカレー丼・お弁当にも 焼き鳥のタレ ☆簡単☆鶏むね肉の大葉レモン焼き 鶏むね肉が柔らか～い☆とり照り焼き 小松菜と厚揚げとひき肉の味噌炒め Tricia’s Southern Coleslaw Banana muffins with chocolate Chilean stuffed potatoes with beef Beer chicken Grilled Pork Chop with Apple Chutney ハゼの唐揚げ&ゴハンがススム甘辛味 豚しゃぶ 時短で簡単★包丁不要レンジで焼きうどん風 厨房ばあばぁ！コマ豚でチーズピカタ。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20918616
アプリでひらく
