キウイの粒食感が美味しい！バナナシェイク
能登の料理家 悠美姉（ゆみねぇ） @yumi_kakishima
いつものバナナシェイクにゼスプリキウイをプラスしたら粒食感も楽しめるシェイクになりました！
このレシピの生い立ち
いつもはバナナだけで作るバナナシェイクですが、ゼスプリキウイを加えたらキウィのおいしさと粒食感も楽しめて子ども達にも大好評でした。
アプリでひらく作り方
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バナナとゼスプリキウイの皮を剥き、ブレンダーに入れます。
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牛乳を加えます。
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しっかり混ぜます。
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グラスに移してできあがりです。
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コツ・ポイント
我が家はバナナの甘味だけで作るので特に砂糖も何もくわえません。甘めが好きな方は蜂蜜などを加えてください。
リアクション
レシピ作者
【Smile Cooking スマイルクッキング】能登の料理家。クックパッドアンバサダー2023として活動！結婚を機に能登半島に住み、手抜きはしつつも、安くても美味しく、体に良い食事を目指す3児のママ。四季折々の野菜、獲れたて魚を捌き地産地消を楽しんでいます。料理発酵食の魅力に魅了され、発酵食エキスパート1級取得！地元の方々に支えられながら能登の新米ばあちゃんを目指しています。
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バナナは買いたいけど、いつも飽きて残ってしまうから、食べきれない分は、冷凍してシェークにしています。※ゴマは、無くてOK
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20918641
