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ゴーヤチャンプルー-レシピのメイン写真

ゴーヤチャンプルー

solidivory
solidivory @cook_40306316

ニガウリの炒め物です
このレシピの生い立ち
実家の味を思い出しながら作成しました。

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solidivory
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材料

2〜3人分
  • ゴーヤ 1本
  • 肉 200〜300g
  • 豆腐 1丁
  • 中華だし(顆粒) 小さじ1/2
  • 白だし 大さじ1
  • お酒 適宜
  • 油 適宜
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作り方

  1. 1

    ゴーヤのワタを取り、塩水で少し揉み洗いし、水を切っておきます。

  2. 2

    一口サイズに切り分けた肉を油をひいたフライパンで軽く火を通す程度に炒めます。(少し塩胡椒してもいいですがやり過ぎはNG)

  3. 3

    ゴーヤをフライパンに追加投入し、しんなりするまで火を通します。その後お酒を回し入れます。

  4. 4

    豆腐をちぎりながらフライパンに追加投入します

  5. 5

    中華だし、白だしを入れて味見をし、好みの味になっていれば出来上がりです。

コツ・ポイント

最初のもみ洗いはした方が良いと思います

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solidivory
solidivory @cook_40306316
2022/08/16 10:15に公開
おつまみ大好き、三児の父。
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このレシピのキーワード

ゴーヤチャンプル ゴーヤ お肉 酒 豆腐

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