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スパイスキーマカレー
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スパイスキーマカレー-レシピのメイン写真

スパイスキーマカレー

金曜日のパンナコッタ
金曜日のパンナコッタ @cook_40303904

冷凍可能な作り置きにぴったりなスパイスとルーを両方使ったカレーです。
ご飯だけでなくパンとも相性抜群ですよ。
このレシピの生い立ち
スパイスを揃えてみたものの、スパイスだけで作るカレーはなんとなく味気ない…。最後にカレールーを加えたら、スパイシーだけど家庭的な美味しいカレーができました。

冷凍可能な作り置きにぴったりなスパイスとルーを両方使ったカレーです。
ご飯だけでなくパンとも相性抜群ですよ。
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金曜日のパンナコッタ
金曜日のパンナコッタ @cook_40303904

冷凍可能な作り置きにぴったりなスパイスとルーを両方使ったカレーです。
ご飯だけでなくパンとも相性抜群ですよ。
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スパイスを揃えてみたものの、スパイスだけで作るカレーはなんとなく味気ない…。最後にカレールーを加えたら、スパイシーだけど家庭的な美味しいカレーができました。

冷凍可能な作り置きにぴったりなスパイスとルーを両方使ったカレーです。
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材料

  • 玉ねぎ 大1玉
  • 合い挽き肉 300g
  • トマト缶 1/2缶
  • ヨーグルト 100g
  • サラダ油 大さじ1
  • クミンシード 小さじ1
  • ターメリック 小さじ1
  • カイエンペッパー 小さじ1/2
  • コリアンダーパウダー 大さじ1
  • おろしにんにく チューブ2cm
  • おろししょうが チューブ2cm
  • カレールー 1皿分
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りする。

  2. 2

    鍋にサラダ油とホールのクミンシードを入れ、焦げ付く直前まで熱して香りを立たせる。

  3. 3

    ⑵に玉ねぎを加え、飴色になるまで強火で炒める。

  4. 4

    ⑶におろしにんにくとおろししょうがを加え香りが立つまで炒める(約1分)。

  5. 5

    ⑷にトマトとヨーグルトを加え潰しながら水分を飛ばす。
    ※ヨーグルトがなければ代わりにトマトを増やす

  6. 6

    弱火にして、ターメリック→カイエンペッパー→コリアンダーパウダーの順にスパイスを入れ、よくかき混ぜてなじませる。

  7. 7

    中火にして、ひき肉を加えて手早く炒める。

  8. 8

    肉の色が変わり始めたら、弱火にして水分を加える。

    水分量は、表面が全て浸ることなくふつふつとするくらいが目安。

  9. 9

    10分程度火にかけて、水分が半分程度飛んだら、粉末のカレールーを入れて混ぜる。

  10. 10

    水分がほとんどなくなったら完成。

コツ・ポイント

人参やエリンギのみじん切りを加えるときは⑷の工程、パプリカや茄子を加えるときは⑻の工程で加えてください。

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金曜日のパンナコッタ
金曜日のパンナコッタ @cook_40303904
2020/06/30 06:40に公開
効率よく簡単に作れる美味しいレシピが大好きです。
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このレシピのキーワード

カレー トマト缶 クミン ヨーグルト 玉ねぎ 合い挽き

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20919740
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